Cene e Piatti Pronti Surgelati

PRIME RIB WITH ASPARAGUS, MUSHROOMS AND RED SKINNED POTATOES IN A RED WINE SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie90kcal / 100g
Proteine5g26.3% dell'energia
Grassi2.7g14.2% dell'energia
Carboidrati11.3g59.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.0g
Proteine
5g (26.3%)
Grassi
2.7g (14.2%)
Carboidrati
11.3g (59.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie90kcal
Proteine5.0g
Grassi2.7g
Carboidrati11.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine10%
Grassi totali4%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 90 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga32minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PRIME RIB WITH ASPARAGUS, MUSHROOMS AND RED SKINNED POTATOES IN A RED WINE SAUCE mostrano 90 calorie per 100g. Offre 5g di proteine, 2.7g di grassi totali e 11.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C