Cene e Piatti Pronti Surgelati

PLANT-BASED CRISPY CHIK'N PATTIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie225kcal / 100g
Proteine14.1g31.3% dell'energia
Grassi9.9g22.0% dell'energia
Carboidrati21.1g46.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.1g
Proteine
14.1g (31.3%)
Grassi
9.9g (22.0%)
Carboidrati
21.1g (46.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie225kcal
Proteine14.1g
Grassi9.9g
Carboidrati21.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine28%
Grassi totali15%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 225 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PLANT-BASED CRISPY CHIK'N PATTIES mostrano 225 calorie per 100g. Offre 14.1g di proteine, 9.9g di grassi totali e 21.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium