Cene e Piatti Pronti Surgelati

PLANT-BASED CHIK'N TENDERS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie256kcal / 100g
Proteine18.9g35.5% dell'energia
Grassi10g18.8% dell'energia
Carboidrati24.4g45.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.3g
Proteine
18.9g (35.5%)
Grassi
10g (18.8%)
Carboidrati
24.4g (45.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie256kcal
Proteine18.9g
Grassi10.0g
Carboidrati24.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine38%
Grassi totali15%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 256 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PLANT-BASED CHIK'N TENDERS mostrano 256 calorie per 100g. Offre 18.9g di proteine, 10g di grassi totali e 24.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium