Cene e Piatti Pronti Surgelati

PAD THAI WITH VEGETABLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie102kcal / 100g
Proteine3.5g16.3% dell'energia
Grassi3.5g16.3% dell'energia
Carboidrati14.5g67.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.5g
Proteine
3.5g (16.3%)
Grassi
3.5g (16.3%)
Carboidrati
14.5g (67.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie102kcal
Proteine3.5g
Grassi3.5g
Carboidrati14.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine7%
Grassi totali5%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 102 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PAD THAI WITH VEGETABLES mostrano 102 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 3.5g di grassi totali e 14.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium