Cene e Piatti Pronti Surgelati

OVEN CRISPY JUMBO COCONUT SHRIMP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie318kcal / 100g
Proteine9.4g17.8% dell'energia
Grassi20g37.8% dell'energia
Carboidrati23.5g44.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.9g
Proteine
9.4g (17.8%)
Grassi
20g (37.8%)
Carboidrati
23.5g (44.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie318kcal
Proteine9.4g
Grassi20.0g
Carboidrati23.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine19%
Grassi totali31%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 318 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga114minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, OVEN CRISPY JUMBO COCONUT SHRIMP offre un apporto di 318 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.4g di proteine, 20g di grassi e 23.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium