Cene e Piatti Pronti Surgelati

ORIGINAL GLUTEN FREE MAC & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie198kcal / 100g
Proteine8.4g23.0% dell'energia
Grassi10.4g28.4% dell'energia
Carboidrati17.8g48.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.6g
Proteine
8.4g (23.0%)
Grassi
10.4g (28.4%)
Carboidrati
17.8g (48.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie198kcal
Proteine8.4g
Grassi10.4g
Carboidrati17.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine17%
Grassi totali16%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 198 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORIGINAL GLUTEN FREE MAC & CHEESE mostrano 198 calorie per 100g. Offre 8.4g di proteine, 10.4g di grassi totali e 17.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium