Cene e Piatti Pronti Surgelati

ORGANIC HAND-MADE THREE CHEESE MACARONI, THREE CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie169kcal / 100g
Proteine5.5g17.1% dell'energia
Grassi6.3g19.6% dell'energia
Carboidrati20.4g63.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.2g
Proteine
5.5g (17.1%)
Grassi
6.3g (19.6%)
Carboidrati
20.4g (63.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie169kcal
Proteine5.5g
Grassi6.3g
Carboidrati20.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine11%
Grassi totali10%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 169 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORGANIC HAND-MADE THREE CHEESE MACARONI, THREE CHEESE contiene 169 kcal. Fornisce 5.5g di proteine, 6.3g di grassi e 20.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium