Cene e Piatti Pronti Surgelati

ORGANIC CHICKEN AND VEGETABLE STIR FRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie70kcal / 100g
Proteine4.6g27.2% dell'energia
Grassi0.7g4.1% dell'energia
Carboidrati11.6g68.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.9g
Proteine
4.6g (27.2%)
Grassi
0.7g (4.1%)
Carboidrati
11.6g (68.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie70kcal
Proteine4.6g
Grassi0.7g
Carboidrati11.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine9%
Grassi totali1%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 70 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC CHICKEN AND VEGETABLE STIR FRY offre un apporto di 70 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.6g di proteine, 0.7g di grassi e 11.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C