Cene e Piatti Pronti Surgelati

ORANGE MANGO CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie94kcal / 100g
Proteine5.1g23.2% dell'energia
Grassi1.2g5.5% dell'energia
Carboidrati15.7g71.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.0g
Proteine
5.1g (23.2%)
Grassi
1.2g (5.5%)
Carboidrati
15.7g (71.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie94kcal
Proteine5.1g
Grassi1.2g
Carboidrati15.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine10%
Grassi totali2%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 94 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORANGE MANGO CHICKEN offre un apporto di 94 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.1g di proteine, 1.2g di grassi e 15.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C