Cene e Piatti Pronti Surgelati
MUSSELS IN GARLIC BUTTER COOKED WHOLE SHELL MUSSELS WITH GARLIC BUTTER AND PARSLEY, MUSSELS IN GARLIC BUTTER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie93kcal / 100g
Proteine8.6g48.0% dell'energia
Grassi4.3g24.0% dell'energia
Carboidrati5g27.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale17.9g
Proteine
8.6g (48.0%)Grassi
4.3g (24.0%)Carboidrati
5g (27.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie93kcal
Proteine8.6g
Grassi4.3g
Carboidrati5.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine17%
Grassi totali7%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 93 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare22minuti
🧘♀️Yoga33minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MUSSELS IN GARLIC BUTTER COOKED WHOLE SHELL MUSSELS WITH GARLIC BUTTER AND PARSLEY, MUSSELS IN GARLIC BUTTER contiene 93 kcal. Fornisce 8.6g di proteine, 4.3g di grassi e 5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti