Cene e Piatti Pronti Surgelati

MOZZARELLA CHICKEN PASTA WITH GRILLED WHITE MEAT CHICKEN, MOZZARELLA CHEESE, AND ONIONS IN A TOMATO AND ROASTED RED PEPPER MARINARA SAUCE OVEN BAKE MEALS, MOZZARELLA CHICKEN PASTA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie104kcal / 100g
Proteine6.7g29.8% dell'energia
Grassi1.8g8.0% dell'energia
Carboidrati14g62.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.5g
Proteine
6.7g (29.8%)
Grassi
1.8g (8.0%)
Carboidrati
14g (62.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie104kcal
Proteine6.7g
Grassi1.8g
Carboidrati14.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine13%
Grassi totali3%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 104 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga37minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MOZZARELLA CHICKEN PASTA WITH GRILLED WHITE MEAT CHICKEN, MOZZARELLA CHEESE, AND ONIONS IN A TOMATO AND ROASTED RED PEPPER MARINARA SAUCE OVEN BAKE MEALS, MOZZARELLA CHICKEN PASTA contiene 104 kcal. Fornisce 6.7g di proteine, 1.8g di grassi e 14g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium