Cene e Piatti Pronti Surgelati

MOROCCAN TAGINE WRAP, MOROCCAN TAGINE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie179kcal / 100g
Proteine6.4g16.9% dell'energia
Grassi5.8g15.3% dell'energia
Carboidrati25.6g67.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.8g
Proteine
6.4g (16.9%)
Grassi
5.8g (15.3%)
Carboidrati
25.6g (67.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie179kcal
Proteine6.4g
Grassi5.8g
Carboidrati25.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine13%
Grassi totali9%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MOROCCAN TAGINE WRAP, MOROCCAN TAGINE offre un apporto di 179 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.4g di proteine, 5.8g di grassi e 25.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium