Cene e Piatti Pronti Surgelati

MICHELINA'S, LEAN GOURMET, SHRIMP SCAMPI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie123kcal / 100g
Proteine4.8g17.6% dell'energia
Grassi3.1g11.4% dell'energia
Carboidrati19.4g71.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.3g
Proteine
4.8g (17.6%)
Grassi
3.1g (11.4%)
Carboidrati
19.4g (71.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie123kcal
Proteine4.8g
Grassi3.1g
Carboidrati19.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine10%
Grassi totali5%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 123 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga44minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MICHELINA'S, LEAN GOURMET, SHRIMP SCAMPI offre un apporto di 123 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.8g di proteine, 3.1g di grassi e 19.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C