Cene e Piatti Pronti Surgelati

MICHELINA'S, LEAN GOURMET, BROCCOLI CHEESE CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie128kcal / 100g
Proteine5.3g18.2% dell'energia
Grassi2.2g7.6% dell'energia
Carboidrati21.6g74.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.1g
Proteine
5.3g (18.2%)
Grassi
2.2g (7.6%)
Carboidrati
21.6g (74.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie128kcal
Proteine5.3g
Grassi2.2g
Carboidrati21.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine11%
Grassi totali3%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 128 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MICHELINA'S, LEAN GOURMET, BROCCOLI CHEESE CHICKEN offre un apporto di 128 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 2.2g di grassi e 21.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C