Cene e Piatti Pronti Surgelati

MICHELINA'S, FOUR CHEESE ZITI WITH MEAT SAUCE BAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie115kcal / 100g
Proteine4.8g19.8% dell'energia
Grassi3.1g12.8% dell'energia
Carboidrati16.3g67.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.2g
Proteine
4.8g (19.8%)
Grassi
3.1g (12.8%)
Carboidrati
16.3g (67.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie115kcal
Proteine4.8g
Grassi3.1g
Carboidrati16.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine10%
Grassi totali5%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 115 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MICHELINA'S, FOUR CHEESE ZITI WITH MEAT SAUCE BAKE mostrano 115 calorie per 100g. Offre 4.8g di proteine, 3.1g di grassi totali e 16.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C