Cene e Piatti Pronti Surgelati

MICHAEL ANGELO'S EGGPLANT PARMIGIANA, 11 OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie135kcal / 100g
Proteine4.5g18.8% dell'energia
Grassi8.3g34.6% dell'energia
Carboidrati11.2g46.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.0g
Proteine
4.5g (18.8%)
Grassi
8.3g (34.6%)
Carboidrati
11.2g (46.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie135kcal
Proteine4.5g
Grassi8.3g
Carboidrati11.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine9%
Grassi totali13%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 135 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MICHAEL ANGELO'S EGGPLANT PARMIGIANA, 11 OZ mostrano 135 calorie per 100g. Offre 4.5g di proteine, 8.3g di grassi totali e 11.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium