Cene e Piatti Pronti Surgelati

MEXICAN STYLE LASAGNA PASTA LAYERED WITH MILD TOMATO SAUCE, BEEF, BELL PEPPERS, AND CHEESES, MEXICAN STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie115kcal / 100g
Proteine6g25.1% dell'energia
Grassi4.5g18.8% dell'energia
Carboidrati13.4g56.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.9g
Proteine
6g (25.1%)
Grassi
4.5g (18.8%)
Carboidrati
13.4g (56.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie115kcal
Proteine6.0g
Grassi4.5g
Carboidrati13.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine12%
Grassi totali7%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 115 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MEXICAN STYLE LASAGNA PASTA LAYERED WITH MILD TOMATO SAUCE, BEEF, BELL PEPPERS, AND CHEESES, MEXICAN STYLE mostrano 115 calorie per 100g. Offre 6g di proteine, 4.5g di grassi totali e 13.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium