Cene e Piatti Pronti Surgelati

MEATLOAF WITH SIGNATURE, HOMESTYLE MASHED POTATOES & GRAVY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie108kcal / 100g
Proteine4.8g24.1% dell'energia
Grassi5.8g29.1% dell'energia
Carboidrati9.3g46.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.9g
Proteine
4.8g (24.1%)
Grassi
5.8g (29.1%)
Carboidrati
9.3g (46.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie108kcal
Proteine4.8g
Grassi5.8g
Carboidrati9.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine10%
Grassi totali9%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 108 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga39minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MEATLOAF WITH SIGNATURE, HOMESTYLE MASHED POTATOES & GRAVY mostrano 108 calorie per 100g. Offre 4.8g di proteine, 5.8g di grassi totali e 9.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A