Cene e Piatti Pronti Surgelati

MEAT ROUND RAVIOLI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie228kcal / 100g
Proteine11.8g27.6% dell'energia
Grassi11.8g27.6% dell'energia
Carboidrati19.1g44.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.7g
Proteine
11.8g (27.6%)
Grassi
11.8g (27.6%)
Carboidrati
19.1g (44.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie228kcal
Proteine11.8g
Grassi11.8g
Carboidrati19.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine24%
Grassi totali18%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 228 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MEAT ROUND RAVIOLI mostrano 228 calorie per 100g. Offre 11.8g di proteine, 11.8g di grassi totali e 19.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C