Cene e Piatti Pronti Surgelati

MEAT LOVERS BREAKFAST BOWL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie197kcal / 100g
Proteine13.1g40.7% dell'energia
Grassi14.6g45.3% dell'energia
Carboidrati4.5g14.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.2g
Proteine
13.1g (40.7%)
Grassi
14.6g (45.3%)
Carboidrati
4.5g (14.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie197kcal
Proteine13.1g
Grassi14.6g
Carboidrati4.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine26%
Grassi totali22%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 197 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MEAT LOVERS BREAKFAST BOWL mostrano 197 calorie per 100g. Offre 13.1g di proteine, 14.6g di grassi totali e 4.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium