Cene e Piatti Pronti Surgelati

MEAL MART MON DAIRY EGGPLANT PARMIGIANA, 10 OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie127kcal / 100g
Proteine3.9g15.7% dell'energia
Grassi5.3g21.4% dell'energia
Carboidrati15.6g62.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.8g
Proteine
3.9g (15.7%)
Grassi
5.3g (21.4%)
Carboidrati
15.6g (62.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie127kcal
Proteine3.9g
Grassi5.3g
Carboidrati15.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine8%
Grassi totali8%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 127 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MEAL MART MON DAIRY EGGPLANT PARMIGIANA, 10 OZ offre un apporto di 127 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.9g di proteine, 5.3g di grassi e 15.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium