Cene e Piatti Pronti Surgelati

MARIE CALLENDER'S, THREE MEAT & FOUR CHEESE LASAGNA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie132kcal / 100g
Proteine6.6g25.4% dell'energia
Grassi5.7g21.9% dell'energia
Carboidrati13.7g52.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.0g
Proteine
6.6g (25.4%)
Grassi
5.7g (21.9%)
Carboidrati
13.7g (52.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie132kcal
Proteine6.6g
Grassi5.7g
Carboidrati13.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine13%
Grassi totali9%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 132 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga47minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MARIE CALLENDER'S, THREE MEAT & FOUR CHEESE LASAGNA mostrano 132 calorie per 100g. Offre 6.6g di proteine, 5.7g di grassi totali e 13.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A