Cene e Piatti Pronti Surgelati

MANDU BULGOGI CHICKEN DUMPLINGS, CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie151kcal / 100g
Proteine8.2g24.2% dell'energia
Grassi3.7g10.9% dell'energia
Carboidrati22g64.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.9g
Proteine
8.2g (24.2%)
Grassi
3.7g (10.9%)
Carboidrati
22g (64.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie151kcal
Proteine8.2g
Grassi3.7g
Carboidrati22.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine16%
Grassi totali6%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 151 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MANDU BULGOGI CHICKEN DUMPLINGS, CHICKEN offre un apporto di 151 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.2g di proteine, 3.7g di grassi e 22g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium