Cene e Piatti Pronti Surgelati

MAC & CHEESE WITH CHICKEN NUGGETS AND BROCCOLI, MAC & CHEESE WITH CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie141kcal / 100g
Proteine6.2g22.0% dell'energia
Grassi5.4g19.1% dell'energia
Carboidrati16.6g58.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.2g
Proteine
6.2g (22.0%)
Grassi
5.4g (19.1%)
Carboidrati
16.6g (58.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie141kcal
Proteine6.2g
Grassi5.4g
Carboidrati16.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine12%
Grassi totali8%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MAC & CHEESE WITH CHICKEN NUGGETS AND BROCCOLI, MAC & CHEESE WITH CHICKEN mostrano 141 calorie per 100g. Offre 6.2g di proteine, 5.4g di grassi totali e 16.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium