Cene e Piatti Pronti Surgelati

LUVO, SPINACH RICOTTA RAVIOLI WITH TURKEY BOLOGNESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie112kcal / 100g
Proteine6.7g26.5% dell'energia
Grassi3g11.9% dell'energia
Carboidrati15.6g61.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.3g
Proteine
6.7g (26.5%)
Grassi
3g (11.9%)
Carboidrati
15.6g (61.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie112kcal
Proteine6.7g
Grassi3.0g
Carboidrati15.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine13%
Grassi totali5%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 112 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LUVO, SPINACH RICOTTA RAVIOLI WITH TURKEY BOLOGNESE mostrano 112 calorie per 100g. Offre 6.7g di proteine, 3g di grassi totali e 15.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C