Cene e Piatti Pronti Surgelati

LINGUINE WITH RICOTTA & SPINACH MEATLESS MEATBALLS IN A TOMATO VEGETABLE SAUCE, RICOTTA & SPINACH MEATLESS MEATBALLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie112kcal / 100g
Proteine4.3g17.9% dell'energia
Grassi3g12.5% dell'energia
Carboidrati16.7g69.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.0g
Proteine
4.3g (17.9%)
Grassi
3g (12.5%)
Carboidrati
16.7g (69.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie112kcal
Proteine4.3g
Grassi3.0g
Carboidrati16.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine9%
Grassi totali5%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 112 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LINGUINE WITH RICOTTA & SPINACH MEATLESS MEATBALLS IN A TOMATO VEGETABLE SAUCE, RICOTTA & SPINACH MEATLESS MEATBALLS contiene 112 kcal. Fornisce 4.3g di proteine, 3g di grassi e 16.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium