Cene e Piatti Pronti Surgelati

LINGUINE WITH CHERRY TOMATOES IN A PESTO SAUCE, CHERRY TOMATOES & PESTO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie172kcal / 100g
Proteine6.2g17.6% dell'energia
Grassi6.2g17.6% dell'energia
Carboidrati22.9g64.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.3g
Proteine
6.2g (17.6%)
Grassi
6.2g (17.6%)
Carboidrati
22.9g (64.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie172kcal
Proteine6.2g
Grassi6.2g
Carboidrati22.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine12%
Grassi totali10%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 172 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare41minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LINGUINE WITH CHERRY TOMATOES IN A PESTO SAUCE, CHERRY TOMATOES & PESTO mostrano 172 calorie per 100g. Offre 6.2g di proteine, 6.2g di grassi totali e 22.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium