Cene e Piatti Pronti Surgelati
LENTIL VEGAN SHEPHERD'S PIE, LENTIL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie102kcal / 100g
Proteine3.2g14.6% dell'energia
Grassi3.9g17.8% dell'energia
Carboidrati14.8g67.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.9g
Proteine
3.2g (14.6%)Grassi
3.9g (17.8%)Carboidrati
14.8g (67.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie102kcal
Proteine3.2g
Grassi3.9g
Carboidrati14.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine6%
Grassi totali6%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 102 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga36minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, LENTIL VEGAN SHEPHERD'S PIE, LENTIL offre un apporto di 102 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.2g di proteine, 3.9g di grassi e 14.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti