Cene e Piatti Pronti Surgelati

LEMON CHICKEN WITH CAULIFLOWER RICE, LEMON CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie60kcal / 100g
Proteine7.4g53.2% dell'energia
Grassi1.2g8.6% dell'energia
Carboidrati5.3g38.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.9g
Proteine
7.4g (53.2%)
Grassi
1.2g (8.6%)
Carboidrati
5.3g (38.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie60kcal
Proteine7.4g
Grassi1.2g
Carboidrati5.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine15%
Grassi totali2%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 60 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare14minuti
🧘‍♀️Yoga21minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LEMON CHICKEN WITH CAULIFLOWER RICE, LEMON CHICKEN mostrano 60 calorie per 100g. Offre 7.4g di proteine, 1.2g di grassi totali e 5.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium