Cene e Piatti Pronti Surgelati

LASAGNA WITH MEAT SAUCE GLUTEN FREE PASTA LAYERED WITH RICOTTA, MOZZARELLA & BEEF IN A CLASSIC RED SAUCE, LASAGNA WITH MEAT SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie157kcal / 100g
Proteine6.8g24.7% dell'energia
Grassi9.3g33.8% dell'energia
Carboidrati11.4g41.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.5g
Proteine
6.8g (24.7%)
Grassi
9.3g (33.8%)
Carboidrati
11.4g (41.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie157kcal
Proteine6.8g
Grassi9.3g
Carboidrati11.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine14%
Grassi totali14%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 157 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LASAGNA WITH MEAT SAUCE GLUTEN FREE PASTA LAYERED WITH RICOTTA, MOZZARELLA & BEEF IN A CLASSIC RED SAUCE, LASAGNA WITH MEAT SAUCE mostrano 157 calorie per 100g. Offre 6.8g di proteine, 9.3g di grassi totali e 11.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium