Cene e Piatti Pronti Surgelati

LASAGNA ITALIANO WITH SEASONED MEAT SAUCE, TOMATO SAUCE AND REAL LOW FAT RICOTTA CHEESE, LASAGNA ITALIANO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie112kcal / 100g
Proteine6.5g27.4% dell'energia
Grassi3.7g15.6% dell'energia
Carboidrati13.5g57.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.7g
Proteine
6.5g (27.4%)
Grassi
3.7g (15.6%)
Carboidrati
13.5g (57.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie112kcal
Proteine6.5g
Grassi3.7g
Carboidrati13.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine13%
Grassi totali6%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 112 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LASAGNA ITALIANO WITH SEASONED MEAT SAUCE, TOMATO SAUCE AND REAL LOW FAT RICOTTA CHEESE, LASAGNA ITALIANO offre un apporto di 112 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.5g di proteine, 3.7g di grassi e 13.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C