Cene e Piatti Pronti Surgelati

LASAGNA ITALIAN SAUSAGE & MEAT, LASAGNA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie140kcal / 100g
Proteine7.5g28.1% dell'energia
Grassi6.8g25.5% dell'energia
Carboidrati12.4g46.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.7g
Proteine
7.5g (28.1%)
Grassi
6.8g (25.5%)
Carboidrati
12.4g (46.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie140kcal
Proteine7.5g
Grassi6.8g
Carboidrati12.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine15%
Grassi totali10%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 140 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LASAGNA ITALIAN SAUSAGE & MEAT, LASAGNA mostrano 140 calorie per 100g. Offre 7.5g di proteine, 6.8g di grassi totali e 12.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium