Cene e Piatti Pronti Surgelati

JAMBALAYA BASE PEELED SHRIMP OR SEAFOOD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie47kcal / 100g
Proteine0.4g4.8% dell'energia
Grassi2g24.1% dell'energia
Carboidrati5.9g71.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale8.3g
Proteine
0.4g (4.8%)
Grassi
2g (24.1%)
Carboidrati
5.9g (71.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie47kcal
Proteine0.4g
Grassi2.0g
Carboidrati5.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine1%
Grassi totali3%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 47 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare11minuti
🧘‍♀️Yoga17minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, JAMBALAYA BASE PEELED SHRIMP OR SEAFOOD offre un apporto di 47 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.4g di proteine, 2g di grassi e 5.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C