Cene e Piatti Pronti Surgelati

ITALIANO MEAT LASAGNA FRESHLY MADE LASAGNA LAYERED WITH A SAVORY MARINARA MEAT SAUCE, FOUR CHEESES AND HERBS, ITALIANO MEAT LASAGNA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie116kcal / 100g
Proteine6g27.4% dell'energia
Grassi5.2g23.7% dell'energia
Carboidrati10.7g48.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.9g
Proteine
6g (27.4%)
Grassi
5.2g (23.7%)
Carboidrati
10.7g (48.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie116kcal
Proteine6.0g
Grassi5.2g
Carboidrati10.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine12%
Grassi totali8%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 116 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ITALIANO MEAT LASAGNA FRESHLY MADE LASAGNA LAYERED WITH A SAVORY MARINARA MEAT SAUCE, FOUR CHEESES AND HERBS, ITALIANO MEAT LASAGNA offre un apporto di 116 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6g di proteine, 5.2g di grassi e 10.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium