Cene e Piatti Pronti Surgelati

ITALIAN CHICKEN SAUSAGE & PEPPERS ITALIAN CHICKEN WITH VEGETABLES SERVED ON TOP OF BROWN & RED RICE, RED QUINOA AND BLACK BARLEY WITH AN ARRABBIATA SAUCE TOPPED WITH PARMESAN CHEESE POWER BOWLS, ITALIAN CHICKEN SAUSAGE & PEPPERS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie103kcal / 100g
Proteine6.1g28.1% dell'energia
Grassi3g13.8% dell'energia
Carboidrati12.6g58.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.7g
Proteine
6.1g (28.1%)
Grassi
3g (13.8%)
Carboidrati
12.6g (58.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie103kcal
Proteine6.1g
Grassi3.0g
Carboidrati12.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine12%
Grassi totali5%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 103 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga37minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ITALIAN CHICKEN SAUSAGE & PEPPERS ITALIAN CHICKEN WITH VEGETABLES SERVED ON TOP OF BROWN & RED RICE, RED QUINOA AND BLACK BARLEY WITH AN ARRABBIATA SAUCE TOPPED WITH PARMESAN CHEESE POWER BOWLS, ITALIAN CHICKEN SAUSAGE & PEPPERS mostrano 103 calorie per 100g. Offre 6.1g di proteine, 3g di grassi totali e 12.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A