Cene e Piatti Pronti Surgelati

INDIAN STYLE CHEESE & SPINACH CURRY, INDIAN STYLE CHEESE & SPINACH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie118kcal / 100g
Proteine5.2g25.9% dell'energia
Grassi8.5g42.3% dell'energia
Carboidrati6.4g31.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.1g
Proteine
5.2g (25.9%)
Grassi
8.5g (42.3%)
Carboidrati
6.4g (31.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie118kcal
Proteine5.2g
Grassi8.5g
Carboidrati6.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine10%
Grassi totali13%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 118 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga42minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per INDIAN STYLE CHEESE & SPINACH CURRY, INDIAN STYLE CHEESE & SPINACH mostrano 118 calorie per 100g. Offre 5.2g di proteine, 8.5g di grassi totali e 6.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium