Cene e Piatti Pronti Surgelati

HOMESTYLE MAC & CHEESE DECADENT THREE CHEESE SAUCE OVER MACARONI NOODLES, HOMESTYLE MAC & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie198kcal / 100g
Proteine8.1g21.4% dell'energia
Grassi9.2g24.3% dell'energia
Carboidrati20.5g54.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.8g
Proteine
8.1g (21.4%)
Grassi
9.2g (24.3%)
Carboidrati
20.5g (54.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie198kcal
Proteine8.1g
Grassi9.2g
Carboidrati20.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine16%
Grassi totali14%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 198 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HOMESTYLE MAC & CHEESE DECADENT THREE CHEESE SAUCE OVER MACARONI NOODLES, HOMESTYLE MAC & CHEESE offre un apporto di 198 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.1g di proteine, 9.2g di grassi e 20.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium