Cene e Piatti Pronti Surgelati

HOMESTYLE BEEF MEAT LOAF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie136kcal / 100g
Proteine7.1g26.2% dell'energia
Grassi5.7g21.0% dell'energia
Carboidrati14.3g52.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.1g
Proteine
7.1g (26.2%)
Grassi
5.7g (21.0%)
Carboidrati
14.3g (52.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie136kcal
Proteine7.1g
Grassi5.7g
Carboidrati14.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine14%
Grassi totali9%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 136 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga49minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HOMESTYLE BEEF MEAT LOAF mostrano 136 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 5.7g di grassi totali e 14.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C