Cene e Piatti Pronti Surgelati

HOME STYLE CHICKEN TAMALES, HOME STYLE CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie204kcal / 100g
Proteine7g19.1% dell'energia
Grassi12g32.8% dell'energia
Carboidrati17.6g48.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.6g
Proteine
7g (19.1%)
Grassi
12g (32.8%)
Carboidrati
17.6g (48.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie204kcal
Proteine7.0g
Grassi12.0g
Carboidrati17.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine14%
Grassi totali18%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 204 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga73minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HOME STYLE CHICKEN TAMALES, HOME STYLE CHICKEN offre un apporto di 204 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7g di proteine, 12g di grassi e 17.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium