Cene e Piatti Pronti Surgelati

GRILLED WHITE MEAT CHICKEN WITH ROASTED TOMATOES & SPINACH OVER FETTUCCINE LIGHTLY TOSSED IN A CREAMY RICOTTA & WHITE BEAN PUREE SAUCE, CHICKEN WITH SPINACH FETTUCCINE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie90kcal / 100g
Proteine9g46.9% dell'energia
Grassi2.4g12.5% dell'energia
Carboidrati7.8g40.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.2g
Proteine
9g (46.9%)
Grassi
2.4g (12.5%)
Carboidrati
7.8g (40.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie90kcal
Proteine9.0g
Grassi2.4g
Carboidrati7.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine18%
Grassi totali4%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 90 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga32minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GRILLED WHITE MEAT CHICKEN WITH ROASTED TOMATOES & SPINACH OVER FETTUCCINE LIGHTLY TOSSED IN A CREAMY RICOTTA & WHITE BEAN PUREE SAUCE, CHICKEN WITH SPINACH FETTUCCINE contiene 90 kcal. Fornisce 9g di proteine, 2.4g di grassi e 7.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A