Cene e Piatti Pronti Surgelati

GREEK STYLE CHICKEN WHITE MEAT CHICKEN WITH CHICKPEAS, FETA CHEESE BLEND, SPINACH, PEPPERS, WHOLE WHEAT ORZO, LENTILS AND LEMON GARLIC VINAIGRETTE BOWL, GREEK STYLE CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie125kcal / 100g
Proteine8.4g31.6% dell'energia
Grassi3.4g12.8% dell'energia
Carboidrati14.8g55.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.6g
Proteine
8.4g (31.6%)
Grassi
3.4g (12.8%)
Carboidrati
14.8g (55.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie125kcal
Proteine8.4g
Grassi3.4g
Carboidrati14.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine17%
Grassi totali5%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 125 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GREEK STYLE CHICKEN WHITE MEAT CHICKEN WITH CHICKPEAS, FETA CHEESE BLEND, SPINACH, PEPPERS, WHOLE WHEAT ORZO, LENTILS AND LEMON GARLIC VINAIGRETTE BOWL, GREEK STYLE CHICKEN mostrano 125 calorie per 100g. Offre 8.4g di proteine, 3.4g di grassi totali e 14.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C