Cene e Piatti Pronti Surgelati

GRASS-FED BEEF WITH MUSHROOM SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie123kcal / 100g
Proteine8.1g33.8% dell'energia
Grassi4.6g19.2% dell'energia
Carboidrati11.3g47.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.0g
Proteine
8.1g (33.8%)
Grassi
4.6g (19.2%)
Carboidrati
11.3g (47.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie123kcal
Proteine8.1g
Grassi4.6g
Carboidrati11.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine16%
Grassi totali7%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 123 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga44minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GRASS-FED BEEF WITH MUSHROOM SAUCE mostrano 123 calorie per 100g. Offre 8.1g di proteine, 4.6g di grassi totali e 11.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C