Cene e Piatti Pronti Surgelati

GOURMET BLACKENED SHRIMP MAHI MAHI BURGER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie124kcal / 100g
Proteine13.3g48.5% dell'energia
Grassi3.5g12.8% dell'energia
Carboidrati10.6g38.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.4g
Proteine
13.3g (48.5%)
Grassi
3.5g (12.8%)
Carboidrati
10.6g (38.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie124kcal
Proteine13.3g
Grassi3.5g
Carboidrati10.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine27%
Grassi totali5%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 124 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga44minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GOURMET BLACKENED SHRIMP MAHI MAHI BURGER mostrano 124 calorie per 100g. Offre 13.3g di proteine, 3.5g di grassi totali e 10.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium