Cene e Piatti Pronti Surgelati

GLUTEN FREE STUFFED SHELLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie113kcal / 100g
Proteine3.9g17.3% dell'energia
Grassi3.9g17.3% dell'energia
Carboidrati14.8g65.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.6g
Proteine
3.9g (17.3%)
Grassi
3.9g (17.3%)
Carboidrati
14.8g (65.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie113kcal
Proteine3.9g
Grassi3.9g
Carboidrati14.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine8%
Grassi totali6%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 113 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GLUTEN FREE STUFFED SHELLS mostrano 113 calorie per 100g. Offre 3.9g di proteine, 3.9g di grassi totali e 14.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium