Cene e Piatti Pronti Surgelati

GARLIC CHICKEN & NOODLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie157kcal / 100g
Proteine11.4g38.1% dell'energia
Grassi7.1g23.7% dell'energia
Carboidrati11.4g38.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.9g
Proteine
11.4g (38.1%)
Grassi
7.1g (23.7%)
Carboidrati
11.4g (38.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie157kcal
Proteine11.4g
Grassi7.1g
Carboidrati11.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine23%
Grassi totali11%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 157 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GARLIC CHICKEN & NOODLES contiene 157 kcal. Fornisce 11.4g di proteine, 7.1g di grassi e 11.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium