Cene e Piatti Pronti Surgelati

FRENCH ONION SOUP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie77kcal / 100g
Proteine4.9g33.1% dell'energia
Grassi3.9g26.4% dell'energia
Carboidrati6g40.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.8g
Proteine
4.9g (33.1%)
Grassi
3.9g (26.4%)
Carboidrati
6g (40.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie77kcal
Proteine4.9g
Grassi3.9g
Carboidrati6.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine10%
Grassi totali6%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 77 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga28minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FRENCH ONION SOUP mostrano 77 calorie per 100g. Offre 4.9g di proteine, 3.9g di grassi totali e 6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A