Cene e Piatti Pronti Surgelati

FOUR CHEESE WITH PESTO TORTELLONI BOWLS, FOUR CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie106kcal / 100g
Proteine5.5g24.3% dell'energia
Grassi2.9g12.8% dell'energia
Carboidrati14.2g62.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.6g
Proteine
5.5g (24.3%)
Grassi
2.9g (12.8%)
Carboidrati
14.2g (62.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie106kcal
Proteine5.5g
Grassi2.9g
Carboidrati14.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine11%
Grassi totali4%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FOUR CHEESE WITH PESTO TORTELLONI BOWLS, FOUR CHEESE mostrano 106 calorie per 100g. Offre 5.5g di proteine, 2.9g di grassi totali e 14.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium