Cene e Piatti Pronti Surgelati

FETTUCCINE ALFREDO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie103kcal / 100g
Proteine3.3g15.3% dell'energia
Grassi3.3g15.3% dell'energia
Carboidrati15g69.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.6g
Proteine
3.3g (15.3%)
Grassi
3.3g (15.3%)
Carboidrati
15g (69.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie103kcal
Proteine3.3g
Grassi3.3g
Carboidrati15.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine7%
Grassi totali5%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 103 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga37minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FETTUCCINE ALFREDO offre un apporto di 103 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 3.3g di grassi e 15g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium