Cene e Piatti Pronti Surgelati

EVOL, VEGETABLE ENCHILADAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie120kcal / 100g
Proteine4g15.3% dell'energia
Grassi3.6g13.8% dell'energia
Carboidrati18.5g70.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.1g
Proteine
4g (15.3%)
Grassi
3.6g (13.8%)
Carboidrati
18.5g (70.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie120kcal
Proteine4.0g
Grassi3.6g
Carboidrati18.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine8%
Grassi totali6%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 120 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, EVOL, VEGETABLE ENCHILADAS offre un apporto di 120 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4g di proteine, 3.6g di grassi e 18.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C