Cene e Piatti Pronti Surgelati

DINNER YEAST ROLLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie324kcal / 100g
Proteine8.1g12.2% dell'energia
Grassi9.5g14.4% dell'energia
Carboidrati48.6g73.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.2g
Proteine
8.1g (12.2%)
Grassi
9.5g (14.4%)
Carboidrati
48.6g (73.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie324kcal
Proteine8.1g
Grassi9.5g
Carboidrati48.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine16%
Grassi totali15%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 324 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare77minuti
🧘‍♀️Yoga116minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di DINNER YEAST ROLLS contiene 324 kcal. Fornisce 8.1g di proteine, 9.5g di grassi e 48.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium